Mardi 18 juin
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème
Programme : ski roue classique
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied, chaussures de ski bâtons, ski roue, casque, t-shirt fluo.
Mercredi 19 juin
Groupes compétition
Programme : U13 : ski roue skate|U15 et + : course a pied avec bâtons
Début de l’entrainement : Prapoutel patte d’oie
Matériel : Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied, chaussures de ski bâtons, ski roue, casque, t-shirt fluo.
Fin de la séance : Prapoutel à 16h30
Jeudi 6 juin
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème
Programme : ski roue skate
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied, chaussures de ski bâtons, ski roue, casque, t-shirt fluo.
Samedi 22 juin
Groupes compétition
Programme : Trail du Habert d’Aiguebelle
Les inscriptions sont individuelles, pensez a vous inscrire ! (Trail du Habert d’Aiguebelle 2024 » Inscription en solo | onsinscrit.com)
Début de l’entrainement : – Jeunes inscrits pour la course 8h30 au parking du muret avec Sonam / jeunes qui viennent regarder 9h30 au parking du muret avec Cédric
Matériel : Baskets, bâtons, lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie.
Pensez a prendre des affaires chaudes pour après la course, il est possible qu’il fasse très froid samedi avec du vent.
Fin de la séance : 12h30 au Habert d’Aiguebelle