Mardi 8 octobre
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème
Programme : course à pied bâtons
Gâteau : Noah
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied, chaussures de ski bâtons, ski roue, casque, t-shirt fluo.
Mardi 8 octobre
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème/4ème/3ème Attention séance réservé aux collégiens de la classe sportive
Programme : tir et prépa physique
Début de la séance : Gymnase collège Belledonne 17h
Matériel : basket d’intérieur, gourde, montre, affaires de rechange
Fin de la séance : Gymnase collège Belledonne 18h15
Mercredi 9 octobre
Groupes compétition
Programme : course à pied bâton
Début de l’entrainement : Prapoutel parking journée) à 14h30
Matériel : Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied
Fin de la séance : Prapoutel à 16h30
Jeudi 10 octobre
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème
Programme : ski roue classique/course à pied
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied, chaussures de ski bâtons, ski roue, casque, t-shirt fluo.
Samedi 12 octobre
Groupes compétition
Programme : ski roue skate
Début de l’entrainement : Prapoutel patte d’oie 9h30
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de course a pied, chaussures de ski bâtons, ski roue, casque, t-shirt fluo.
Fin de la séance : Prapoutel patte d’oie à 12h