Avec les fortes chaleurs annoncées cette semaine pour la reprise des entraînements, pensez à prévoir un bidon d’eau supplémentaire à laisser dans le bus afin de rester bien hydratés tout au long des séances.
Mardi 23/06
Programme : marche course à pied bâtons
Matériel: Basket, bâtons de marche, lunettes de soleil, casquettes, crème solaire, beaucoup d’eau.
Mardi 23/06
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème/4ème/3ème Attention séance réservé aux collégiens de la classe sportive
Programme : tir et prépa physique
Début de la séance : Gymnase collège Belledonne 17h | Fin de séance : Gymnase collège Belledonne 18h30
Matériel : T-shirt long ou chaussette pour brassard, gourde, montre, affaires de rechange
Mercredi 24/06
Programme : ski roue SK
Début de l’entrainement à 14h30 au Col des Ayes ( Les adrets)
Fin de l’entrainement à 16h30 à Pipay.
Matériel: Chaussures SK et ski roue ( pour ceux qui en ont), bâtons, lunettes de soleil, lumière casque, casque, tee-shirt fluo (visible) gourde + gourde pleine, de quoi se ravitailler ( barres de céréale, pates de fruits..), montre et affaires de rechanges/ pluie.
Jeudi 25/06
Programme: Ski roue skate Rdv 8H-11H30 au collège
Matériel : ski roue et chaussures SK ( pour ceux qui en ont), bâtons, lunettes de soleil, lumière casque, casque, tee-shirt fluo ( visible, gourde + gourde pleine, de quoi se ravitailler ( barres de céréale, pates de fruits..), montre et affaires de rechanges/ pluie.
Samedi 26/06
Pas d’entrainement