Pour rappel : l’horaire indiqué sur le site du club est l’horaire de départ en séance et non l’horaire de rdv. Pensez à arriver en avance pour prendre le temps de se mettre en tenue et de rejoindre le groupe.
Mardi 9 décembre
Programme : ski classique
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de ski, ski, bâtons.
Mardi 9 décembre
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème/4ème/3ème Attention séance réservé aux collégiens de la classe sportive
Programme : tir et prépa physique
Début de la séance : Gymnase collège Belledonne 17h | Fin de séance : Gymnase collège Belledonne 18h30
Matériel : T-shirt long ou chaussette pour brassard, gourde, montre, affaires de rechange
Mercredi 9 décembre
Programme : ski classique
Début de l’entrainement : 14h30 à prapoutel parking de Beldina
Fin de séance à 16h30 à prapoutel parking de Beldina
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, ski, chaussures de ski, bâtons avec paniers de ski
Jeudi 9 décembre
Programme : ski skate
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, chaussures de ski, ski, bâtons.
Samedi 13 décembre
Programme : groupe loisir : ski skate | groupe compétition : ski skate prenez des ski cailloux
Début de l’entrainement : 9h30 au foyer de fond du barioz
Fin de séance à 11h30 au foyer de fond du barioz
Matériel : lunettes de soleil, porte gourde+gourde pleine, de quoi se ravitailler (barres de céréale, pates de fruits, …), montre, affaires de rechanges/de pluie, ski, chaussures de ski, bâtons avec paniers de ski
Dimanche 14 décembre
Programme : Coupe du dauphiné N°1 à l’Alpe d’Huez
La course est ouvert au U13 et + (ne compte pas pour la coupe du Dauphine pour les U13). Les infos seront dans l’onglet infos courses dès que je les ai.
Pensez à vous inscrire