Dernier entrainement d’été – des étoiles dans les yeux ***

Magnifique moment à Corrençon, en compagnie de Marie Dorin ! Ses conseils ont été précieux pour tous les biathlètes du CO7 Laux, quelque soit leur catégorie. Le plus important à retenir : « dites-vous que c’est un jeu et prenez du plaisir » !

Un grand merci à Marie Dorin pour ce moment d’échange.

Merci aux parents accompagnants !

les précieux conseils d’une championne
Une séance différentes, et pleine de souvenirs pour l’été !

Fin de saison pour les loisirs

A l’heure où je rédige l’article, il est sans doute retombé de la neige sur nos sites nordiques, toutefois le dernier entrainement de la saison d’hiver s’est déroulé dans un contexte sans neige.

Les entraineurs et MF présents ont rivalisé de créativité pour proposer un format ludique Biathlon/course à pied aux enfants, jeunes et parents présents. La formule a rencontré un vif succès.

La matinée s’est terminée par un pot de fin de saison et une remise des médailles et livrets aux jeunes méritants. Bravo à tous et on espère un hiver 2023-2024 plus enneigé.

échauffement course à pieds
le pas de tir
le ravitaillement

Reprise des entrainements d’Hiver

La neige est arrivée.

les entrainements d’hiver reprennent le samedi 03 décembre pour tous les groupes. Même si les stations ne sont pas ouvertes nous vous proposerons des entrainements sur neige ou non.

Pour cela il faut regarder sur le site le planning le lieu de l’entrainement et la discipline du jour pour pouvoir prendre le bon matériel et venir sur le bon lieu de rendez-vous. Pour cela il faut cliquer sur l’onglet de votre groupe. Je précise que les horaires notés sont les horaires de départ  et fin de la  séance et non l’heure de rendez-vous. Merci de prendre vos dispositions pour que les entraineurs puissent partir à l’heure. Pour les plus grands qui ont des skis à farter en classique, arriver 30 minutes avant, au minimum.

Les groupes seront constitués suivant le tableau en pièce jointe. Bien sur, les groupes seront amenés à évoluer au cours de la saison suivant le niveau des jeunes.

Les groupes seront encadrés par Sonam, Sylvain, Christian, un moniteur fédéral et William.

Le club propose le transport en bus à partir de Froges moyennant 2€ l’aller-retour. Pour pouvoir vous inscrire il faut répondre au sondage sur SPOND. C’est une application pour téléphone, pour adhérer suivez le lien. https://group.spond.com/KRJPM .

Pour rappel, les jeunes ne peuvent venir à l’entrainement que si leur licence est valide. Donc si vous n’avez pas reçu par mail votre licence ou carte neige vous ne pouvez pas venir à l’entrainement. Soit votre dossier d’inscription n’est pas complet soit le mail est dans vos spams.

Entrainements de printemps

La saison hivernale se termine (quoique 🙂 mais l’activité du club reprend dès le mois de mai

A partir du 10 mai 2022, tous les samedi matins, le club propose aux adhérents inscrits en loisir un entrainement mêlant course à pied, sport collectif, et activités multisports.

ces séances sont proposées aux jeunes nés en 2011 et avant. Ces séances sont obligatoires pour les jeunes souhaitant intégrer la section sportive au collège (SSS)

La participation demandée est de 30 euros par personne. Nous vous espérons nombreux

Pour vous inscrire

https://www.helloasso.com/associations/club-omnisport-des-7-laux-gresivaudan/adhesions/samedi-multisport

ou flashez le QRCode suivant