On approche de l’hiver, le temps commence à changer. Pensez à regarder la météo avant les séance et à prendre une tenue adapté et des rechanges chauds.
Mardi 13 Octobre
Programme : Ski roue SK
Matériel: Chaussure et bâtons de SK, casques, lunettes de soleil, casquettes, crème solaire, beaucoup d’eau.
Mardi 13 Octobre
Classe SSS Villard-Bonnot 6ème/5ème/4ème/3ème Attention séance réservé aux collégiens de la classe sportive
Programme : tir et prépa physique
Début de la séance : Gymnase collège Belledonne 17h | Fin de séance : Gymnase collège Belledonne 18h30
Matériel : Chaussures d’interieurs, gourde, montre, affaires de rechange
Mercredi 13 Octobre
Programme : Course à pied et PPG pour tous le monde
RDV à 14h30 à 17 Rue de la Mairie, 38190 Laval-en-Belledonne
Fin de l’entrainement à 16h30 a Laval pour tout le monde.
Matériel: Basket, lunettes de soleil, gourde + gourde pleine, de quoi se ravitailler ( barres de céréale, pates de fruits..), montre et affaires de rechanges/ pluie.
U9-U11 avec Simon ; U13 avec Remi ; U15 et + avec Cédric Q.
Jeudi 14 Octobre
Programme: VTT Rdv au collège
Matériel : VTT,chambre à air de rechange et de quoi réparer, lunettes de soleil, casque, gourde + gourde pleine, de quoi se ravitailler ( barres de céréale, pates de fruits..), montre et affaires de rechanges/ pluie.
Samedi 17 Octobre
Programme : Ski roue Skate pour les U13/U15 et Classique pour tout les autres
Rdv 9h15 à Prapoutel. Retour 11h30. point gps : https://maps.app.goo.gl/1K6z5oMHNPLEQKkw5?g_st=am
matériels : Ski roue pour ce qui ont, chaussure de CL ou Sk, bâtons, t-shirt Fluo, casques, lunettes de soleil, 2 gourde(1,5L) plus un porte gourde, affaires de rechange, affaires de pluie au cas ou.
U9/U11 avec Simon et U13/U15 avec Rémi et U16 et + avec Cédric Q
Dimanche 18 Octobre
Coupe du Dauphiné à Autrans
U11/U13 Saut à ski (sur petit tremplin avec du matos de ski alpin) + poursuite course à pied. U15 et plus prologue skate + poursuite course à pied
Inscription dans le doc « Inscription course » à faire avant mercredi 13 octobre à 18H.
infos complémentaire dans l’onglets « informations compétitions »