CO 7 Laux nordique Grésivaudan

La section ski nordique du CO 7 Laux Belledone Grésivaudan

3 ème place au championnat de France UNSS 2019

Bravo à Camille, Augustin et Rémi qui ont brillamment représenté le collège Belledonne au championnat de France UNSS de ski nordique qui a eu lieu à Font Romeu.

Un grand merci au collège, à M. Curtil professeur de sport et à Philippe Verkindt.

Les photos et le reportage complet arriveront prochainement …..

Matinée « récompense » du 23 mars

L’avant dernière séance de ski de fond pour les jeunes des groupes 3 et 4 s’est déroulée sous le soleil à Beldina.

Attention : la dernière séance de ski de fond pour les groupes 3 et 4 aura lieu le samedi 30 mars au Barrioz (ce n’est plus skiable à Beldina)

Bravo à tous les jeunes pour leur progression. Ils ont bien mérité leur médaille.

2ème séance d’essai pour les jeunes intéressés par le ski nordique

Elle aura lieu le samedi 30 mars matin au Barrioz à 9h30 (ce n’est plus skiable sur le site de Beldina à Prapoutel)

La 1ère séance d’essai a eu lieu le 23 mars à Beldina (photos ci-desssous)

Merci à tous les jeunes pour leur participation.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute information.

A très bientôt.

Départ d’une course
Essais de tir à la carabine laser

Séance d’essai pour les jeunes intéressés par le ski nordique

Une séance d’essai de ski nordique est proposée le samedi 23 mars aux jeunes à partir du CE2 qui veulent essayer le ski nordique ou qui souhaiteraient intégrer à la rentrée 2019 la classe sportive du collège Belledonne de Villard Bonnot.

Elle aura lieu à Prapoutel sur le site de Beldina à 10h (Repli au col du Barrioz si les conditions d’enneigement devenaient trop mauvaises : attention consulter le site vendredi soir pour avoir les dernières informations).

Apportez vos skis de skating. Il y a aussi la possibilité de louer du matériel sur place.

Programme :

10h – 10h15 : accueil des jeunes

10h15 – 11h : ateliers de ski skate et parcours chronométrés

11h-12h : pour ceux qui le souhaitent, possibilité de participer à un relais avec les jeunes du club.

VENEZ REJOINDRE LA CLASSE SPORTIVE DU COLLEGE BELLEDONNE A VILLARD BONNOT

Il reste quelques places en 6ème et 5ème à la prochaine rentrée scolaire (2019 -2020) dans la Classe à Horaires Aménagés Sport Ski de fond – Biathlon au collège Belledonne de Villard Bonnot.

Voici une vidéo de 3 min présentant l’activité

En fait, les jeunes qui intègrent cette classe s’entrainent toute l’année et sont licenciés au club CO7 Laux section nordique.

L’entraineur du club, Cyril Quartelli, vient les chercher au collège avec le minubus du club à 13h15 (chaque mardi pour les 6ème-5ème et chaque jeudi pour les 4ème-3ème) et les emmène sur le site le plus adapté à l’entrainement prévu.

A l’automne les jeunes font principalement du ski roue, de la course à pied, de la course avec bâtons en montagne et des sports collectifs.

Dès que l’enneigement le permet les entrainements de ski débutent. Ils ont lieu à Prapoutel (sur le site de Beldina), au col de Barrioz ou au col de Porte.

Les jeunes font du ski classique, du ski skate et du biathlon.

Après la saison de ski et une pause d’un mois, les jeunes reprennent les entrainements avec du vélo, de la course à pied, du renforcement musculaire et des sports collectifs jusqu’à la fin juin.

L’équipe du collège a été championne de France UNSS en 2018.

Si vous souhaitez avoir plus d’informations vous pouvez contacter l’entraineur : Cyril Quartelli au 06 69 18 17 94 cyrilquartelli@outlook.com ou Mme Chorier, professeur au collège angelique.chorier1@ac-grenoble.fr

Les jeunes et leur entraineur lors de la course du col de Porte du dimanche 3 mars 2019

Inscriptions compétitions mars & avril 2019

IMPORTANT : Avant de vous inscrire aux compétitions, je vous suggère de regarder le calendrier Challenge du Dauphiné et consulter le règlement Challenge du Dauphiné

INSCRIPTIONS : Cliquez ici

Dimanche 24 février
Corrençon – Challenge du Dauphiné (lors de la Royale)
Mass start classique
U17 à SEN
Inscription obligatoire avant lundi 18 février
ATTENTION : pas de déplacement club pour le moment

Samedi 2 mars
Col de Porte – Challenge national U15
Individuel classique
U15
Inscription obligatoire avant lundi 25 février

Dimanche 3 mars
Col de Porte – Challenge national U15
Biathlon sprint 50m
U15
Inscription obligatoire avant lundi 25 février

Col de Porte – Challenge du Dauphiné
Biathlon sprint 10m
U11 à U17
Inscription obligatoire avant lundi 25 février

Dimanche 10 mars
Méaudre – Challenge du Dauphiné
Mass start classique
U11 à SEN
Inscription obligatoire avant lundi 4 mars

Samedi 30 mars
Autrans – Challenge du Dauphiné
Ateliers libre
U11 à U15
Inscription obligatoire avant lundi 25 mars

Samedi 6 avril 
Alpe d’Huez – Championnat du Dauphiné de relais
Relais classique
U11 à SEN
Inscription obligatoire avant lundi 1 avril

Rappel catégories saison 2018-2019
–         
U9 (2010-2011)
–          U11 (2008-2009)
–          U13 (2006-2007)
–          U15 (2004-2005)
–          U17 (2002-2003)
–          U20 (1999-2001)
–          SEN (1998-avant)

Mathis sélectionné pour les FOJE

Après un super début de saison : 2 victoires et 1 2ème place en coupe de France de ski de fond U17, Mathis vient d’obtenir son ticket pour participer aux FOJE

Le Festival Olympique de la Jeunesse Européenne est l’équivalent des Jeux Olympiques pour les athlètes âgés de 14 à 18 ans, sélectionnés par les 49 comités nationaux olympiques européens

Nous lui souhaitons le meilleur pour cette compétition
Cyril : « Ne revient pas sans une médaille ! » 😉

Mathis lors de la FIS Swiss Cup à Goms

Inscriptions compétitions janvier & février 2019

Fabien Roussin lors du 10 km de l’Alpe d’Huez

IMPORTANT : Avant de vous inscrire aux compétitions, je vous suggère de regarder le calendrier Challenge du Dauphiné et consulter le règlement Challenge du Dauphiné

INSCRIPTIONS : Cliquez ici

Samedi 19 janvier
Chamrousse – Championnat du Dauphiné
Team sprint libre
U13 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 15 janvier

La Féclaz – Biathlon interrégional 22LR
Format à définir
U15 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 15 janvier

Samedi 26 janvier
Autrans – Challenge du Dauphiné (lors de la Foulée classique)
Mass start classique
U11 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 22 janvier
IMPORTANT : Le club fera peut être l’impasse sur cette compétition. Infos prochainement

Dimanche 3 février
Vassieux – Challenge du Dauphiné
Biathlon sprint 10m & 50m
U11 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 29 janvier

Dimanche 17 février
Chichilianne – Championnat du Dauphiné
Individuel classique
U11 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 12 février

Dimanche 24 février
Les Contamines – Biathlon interrégional 22LR
Format à définir
U15 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 12 février

Rappel catégories saison 2018-2019
–         
U9 (2010-2011)
–          U11 (2008-2009)
–          U13 (2006-2007)
–          U15 (2004-2005)
–          U17 (2002-2003)
–          U20 (1999-2001)
–          SEN (1998-avant)

Retour en image sur notre biathlon inter régional du col de porte

Avec des conditions météo compliqués ce fut une belle journée de biathlon avec presque 450 coureurs dans une très bonne ambiance. Deux nouveautés cette année avec un biathlon en classique le matin et un biathlon U15 50m inter region l’après midi avec tir puis ski.

Un grand merci à Valentin Berger et Rémi Berna pour cette belle vidéo

Preparation au petit matin

UN GRAND MERCI A TOUT LES BéNéVOLES et AUX JEUNES POUR CETTE BELLE COURSE

Merci à nos partenaires

1er biathlon interrégional BPAURA samedi 22 décembre

Le CO 7 Laux Grésivaudan organise, avec l’appui du Comité des Sports de Neige du Dauphiné et la station du Col de Porte, le 1er biathlon interrégional Banque Populaire Auvergne Rhône Alpes

Toutes les infos sur Dauphinordique ici : Plaquette biathlon Col de Porte

Inscriptions compétitions décembre 2018 – début janvier 2019

IMPORTANT : Avant de vous inscrire aux compétitions, je vous suggère de regarder le calendrier Challenge du Dauphiné et consulter le règlement Challenge du Dauphiné

Au programme de ce début d’hiver
3 challenges du Dauphiné

INSCRIPTIONS : Cliquez ici

Samedi 22 décembre
Organisation club !!!
Col de Porte – Challenge du Dauphiné
Biathlon régional classique & interrégional skate
U13 à SEN
Inscription obligatoire avant mardi 18 décembre

Samedi 5 janvier
Font d’Urle – Challenge du Dauphiné
Ateliers classique
U11 à U15
Inscription obligatoire avant dimanche 30 décembre

Dimanche 6 janvier
Alpe d’Huez – Challenge du Dauphiné
Mass start libre
U17 à SEN
Inscription obligatoire avant dimanche 30 décembre pour les U17
Inscription à la charge des familles pour les U20 à SEN
Infos ici

Rappel catégories saison 2018-2019
–         
U9 (2010-2011)
–          U11 (2008-2009)
–          U13 (2006-2007)
–          U15 (2004-2005)
–          U17 (2002-2003)
–          U20 (1999-2001)
–          SEN (1998-avant)

Stage fevrier 2019 ITALIE 18 au 22 Fevrier 2019

Cette année le stage de février ne sera pas dans le Jura mais en Italie à Cogne proche d’Aoste dans un grand bâtiment accueillant les groupes sportifs à coté des pistes de fond.(Villaggio don Bosco di Cogne).  C’est ICI.
L’hébergement sera en pension complète « autogestion » (on s’occupe du ménage, de nos draps on met la table, on débarrasse ….) mais les repas sont faits (Chambres de 2 à 10 personnes).
Les tarifs sont:
-Pour les jeunes en stage: 270 euros  (tarif incluant pension complète, entraînements , et forfaits)
-Pour les accompagnants: 160 euros (tarif pension complète, n’incluant pas les forfaits tarifs 5j 35€, Transport et Péage 55€)
Dates: du Lundi 18 au Vendredi 22 Février 2019
Afin de confirmer ce logement trouvé par Cyril  (Merci!!!) nous vous proposons ce doodle à remplir d’ici  le 15 Novembre pour savoir combien nous serions (dépêchez vous nombre de places limité!!). https://doodle.com/poll/9bih3pgdmzycbd26

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