Samedi 9 septembre
Météo incertaine = Le programme peut changer en cours de semaine. Pensez à le regarder la veille de la séance
RDV à 9h30 à l’office du tourisme de Prapoutel
Programme : Renforcement musculaire + ski-roues CL ou course à pied
Encadrants : Cyril et Marie Hélène ?
Matériel : Ski-roues classique (pour ceux qui en ont), chaussures de ski, bâtons CL (avec pointes ski-roues), CASQUE, gants, chaussures de course à pied (type trail), vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Fin de la séance vers 12h à Prapoutel
