Cette semaine pas d’entrainement avec le club. Hier vous avez reçu un mail de la part de Sonam avec toutes les consignes et le programme d’entrainement pour le mois de Juillet (y compris cette semaine). Essayez de suivre ce programme pour arriver en forme à la reprise. Dans le lien du mail il y a aussi le carnet d’entrainement de la saison à venir pour ceux qui veulent.
Rendez vous la semaine prochaine pour le stage.
Bon été sportif à tous ceux que je ne revoit pas.