Mardi 14 novembre
CHAS Villard-Bonnot 6° / 5 °
RDV à 13h devant le gymnase du collège
Programme : Ski classique (à définir selon les conditions)
Matériel : Skis classique (entraînements ou cailloux), bâtons classique (avec paniers de ski), chaussures de ski, bonnet, gants, chaussures de course à pied (type trail), vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Séance au Col de Porte
Retour vers 16h45 au collège
Mercredi 15 novembre
Normalement le site nordique du Col de Porte sera damé (plus d’infos dès que possible)
Groupe “compétition”
RDV à 13h45 à la gare de Brignoud
Transport : 12 jeunes
Bus club : 8 places + voitures parents : 4 places
Merci de me tenir informé rapidement si vous pouvez accompagner
Programme : Ski skate (à définir selon les conditions)
Matériel : Skis skate (entraînements ou cailloux), bâtons skate (avec paniers de ski), chaussures de ski, bonnet, gants, chaussures de course à pied (type trail), vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Retour vers 17h15 / 17h30 à la gare de Brignoud
Jeudi 16 novembre
CHAS Villard-Bonnot 4° / 3 °
RDV à 13h devant le gymnase du collège
Programme : Ski classique
Matériel : Skis classique (entraînements ou cailloux), bâtons classique (avec paniers de ski), chaussures de ski, bonnet, gants, chaussures de course à pied (type trail), vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Séance au Col de Porte ou Chamrousse
Retour vers 16h45 au collège
Vendredi 17 novembre
Pas de biathlon à La Terrasse en novembre : Salle indisponible
Prochaine séance le vendredi 1 décembre
Samedi 18 novembre
A Chamrousse, les conditions sont assez bonnes et la station ouvre ce weekend avec 5 km de pistes
Par contre je ne sais pas comment se passera l’accès aux pistes
Si vous n’avez pas commandé de forfait, le tarif sera de 1,50€ / pers
Si vous avez commandé le forfait Isère, Rhône-Alpes…pensez à amener le justificatif d’achat. Vous aurez peut être l’accès gratuit !
RDV à 8h45 à la gare de Brignoud
ou 9h45 à Chamrousse. Parking de l’Arselle ici
Transport en bus club (8 places) + quelques parents
Encadrants : Marie-Hélène + Cyril
Programme : Ski skate (intervalles + technique)
G1 (U10>U12) = Marie-Hélène
G2 (U14>U16) = Cyril
Matériel : Skis skate (entraînements ou cailloux), bâtons skate (avec paniers de ski), chaussures de ski, bonnet, gants, chaussures de course à pied (type trail), vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Fin de la séance vers 11h45
RDV à la gare de Brignoud à 12h30
Journée club à Ekosport de 13h30 à 17h
Dimanche 19 novembre
Séance personnelle conseillée pour les U14 et plus
Infos en fin de semaine