Mardi 9 janvier
CHAS Villard-Bonnot 6° / 5 °
RDV à 13h chez mes grands-parents (pour vous changer)
Programme : Ski classique (vitesse + technique)
Matériel : Skis classique « entrainement » et « course », bâtons classique, chaussures de ski, bonnet, lunettes, gants, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Séance à Prapoutel ou au Col de Porte
Retour vers 16h45 au collège

Mercredi 10 janvier
Groupe “compétition”
RDV à 14h au foyer du Barioz
Semaine paire = La vallée (Brignoud, Froges, Les Adrets)
RDV à 13h20 à Brignoud (place du marché) pour Albin, Fabien, Arthur, Augustin, Suzette, Camille. 13h25 à Froges (camion pizza) pour Amélie, 13h35 aux Adrets (croisement Filliard) pour Aubaine
Programme : Ski classique (train séparé + technique)
Matériel : Skis classique « entrainement » et « course », bâtons classique, chaussures de ski, bonnet, lunettes, gants, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Je redescends les mêmes jeunes qu’à l’aller
Si vous avez des difficultés pour le transport, merci de me contacter rapidement pour essayer de s’organiser
Fin de la séance à 16h30

Jeudi 11 janvier
CHAS Villard-Bonnot 4° / 3 °
RDV à 13h chez mes grands-parents (pour vous changer)
Programme : Ski classique (vitesse + technique)
Matériel : Skis classique « entrainement » et « course », bâtons classique, chaussures de ski, bonnet, lunettes, gants, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Séance à Prapoutel ou au Col de Porte
Retour vers 16h45 au collège

Vendredi 12 janvier
INFO DE DERNIÈRE MINUTE

Pas de biathlon à La Terrasse : Salle indisponible
Prochaine séance le vendredi 26 janvier

Samedi 13 janvier
CHANGEMENT DE PROGRAMME : ON FAIT DU SKATE
RDV au foyer du Barioz
9h30 : Groupe 1 et 2
9h45 : Groupe 3
Programme : Ski skate
G1 = A définir avec Cyril
G2 = A définir avec Patrice
G3 = Technique + jeux avec Jean-Marc
Matériel : Skis skate « entrainement » et « course », bâtons skate, chaussures de ski, bonnet, lunettes, gants, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…montre chrono…
Fin de la séance vers 12h