Important : Le programme peut changer en cours de semaine suivant la météo. Pensez à le regarder la veille de la séance

Mardi 4 juin
CHAS Villard-Bonnot 6° / 5 °
RDV à 13h15 chez mes grands-parents
Programme : gainage + vélo de route
Matériel : VÉLO DE ROUTE EN BON ETAT + MATÉRIEL DE RÉPARATION (pompe, chambre à air, rustines…), CASQUE, BIDONS (avec sirop) + BARRES CÉRÉALES OBLIGATOIRES en cas de fringale, maillot, cuissard, gants, chaussures de course à pied, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, montre chrono…
Retour vers 16h45 au collège
Infos
Pour cette 1ère séance, je vais suivre les jeunes en bus car je ne connais pas encore leur niveau
Si votre vélo n’est pas en bon état, vous ne ferez pas la séance avec le club
Possibilité de laisser les vélos chez mon grand-père le mercredi (pas après 20h)

Mercredi 5 juin
CHAS Villard-Bonnot : Jeux d’été des collèges
Si certains jeunes ne font pas les Jeux d’été, je peux éventuellement organiser une sortie cyclisme. Merci de me tenir informé rapidement

Jeudi 6 juin
CHAS Villard-Bonnot 4° / 3 °
RDV à 13h15 chez mes grands-parents
Programme : gainage + vélo de route
Matériel : VÉLO DE ROUTE EN BON ETAT + MATÉRIEL DE RÉPARATION (pompe, chambre à air, rustines…), CASQUE, BIDONS (avec sirop) + BARRES CÉRÉALES OBLIGATOIRES en cas de fringale, maillot, cuissard, gants, chaussures de course à pied, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, montre chrono…
Retour vers 16h45 au collège
Infos
Si votre vélo n’est pas en bon état, vous ne ferez pas la séance avec le club
Possibilité de laisser les vélos chez mon grand-père le mercredi (pas après 20h)

Vendredi 7 juin
Biathlon à La Terrasse
Priorité aux CHAS et compétiteurs 
RDV à 17h devant le collège de Villard-Bonnot. 17h30 à la salle polyvalente de la Terrasse 
Biathlon : Juliette, Camille, Swani, Amélie, Allan, Lancelot, Arthur, Noé ?
Pas de séance : Anouk, Rémi, Léo
Programme : tir biathlon (installation / position + tir sur carton) 
Matériel : Affaires de sport (pantalon, haut de combinaison ou t-shirt, bandeau…) pour le tir
Fin de la séance à 18h45
Retour à 19h10 à Froges (camion pizza). 19h20 à Brignoud (place du marché)

Samedi 8 juin
Groupe 1 et 2
RDV à 9h30 à la base de loisirs du Bois Français ici
Programme : Ski-roues classique + musculation / coordination
G1 = Sonam
G2 = Cyril
Matériel : Ski-roues CL, chaussures de ski, bâtons CL (avec pointes ski-roues), casque, gants, chaussures de course à pied, vêtements en cas de pluie / froid, affaires de rechange, porte bidon (avec sirop), montre chrono…
Fin de la séance à 12h

Dimanche 9 juin
Séance personnelle conseillée pour les U13 et +
Infos en fin de semaine